1 — набрать в ротовую полость столовую ложку Бальзама РБ и выполоскать ею горло (1-2 минуты)
2 — смазать Бальзамом РБ или МК также область шеи (дополнительно для впитывания Бальзама в ткани) и подержать руку на горле 5-10 минут, до ощущения комфортной теплоты внутри.
3 — можно повторять 3-4 раза в день, в зависимости от степени остроты заболевания.

Особенно хорошо эту процедуру проделать в самом начале процесса заболевания. ( тогда одной процедуры может быть достаточно)